RUNING CLUB TOUTES ALLURES TONNACQUOISES (RCTAT)

Le RCTAT, dont l’emblème est "le lièvre et la tortue", vous propose de vous entraîner à la course à pied pour le loisir, la détente ou la compétition.

Il n’a qu’une seule ambition, celle de faire découvrir au plus grand nombre, hommes et femmes à partir de 18 ans :
- le plaisir que procure ce sport quelles que soient les capacités physiques dont ils disposent,
- de leurs faire prendre conscience de leurs ressources intrinsèques que bien souvent ils ignorent,
- de les accompagner dans leur progression afin qu’ils se découvrent en atteignant, voire en dépassant les objectifs qu’ils s’étaient fixés.

Cette association de 2003, compte une soixantaine de membres de tous niveaux venus tenter l’aventure de la course à pied autour des valeurs d’amitié, de convivialité, de partage, de respect et de solidarité avec la devise de courir sans se prendre au sérieux.

Sur de nombreux podiums, le RCTAT se distingue par une présence en grand nombre, dans des courses en Bretagne, Massif central, Périgord, Région Parisienne, Vendée, Pays Basque, Gironde et Poitou-Charente bien sûr.
Organisation annuelle des 10 km de Tonnay-Charente du 1er novembre.

Les entraînements sont adaptés à chacun et ont lieu mardi et jeudi à 19 h et dimanche à 10 h au stade de Tonnay-Charente, avec des séances de plusieurs types : footing, sorties longues, séances au seuil, séances de VMA…

"Depuis 2016, nous participons également au Championnat du Monde de Joëlette. Cela permet à une personne handicapée de passer une journée de rêve exceptionnelle, être la vedette d’une véritable épreuve sportive sans prise de tête et qui marque sa vie et celle de toute son équipe, le tout dans une bonne humeur. "